舉推訓(xùn)練器這類室外健身器材可以鍛煉臀部肌群和胸肌的力量。使用時坐在座椅上,手抓扶手,用力向上推舉,然后還原,反復(fù)運動。我廠生產(chǎn)的這類室外健身器材還經(jīng)過打沙處理后噴塑,質(zhì)量有保證,主要部件采用高品質(zhì)鋼管,安裝完畢即可使用。適用于社區(qū)運動場地、部隊、機關(guān)以及家庭院落、別墅等室外場所。為了您的健康考慮建議哪些對室外健身器材使用、注意事項不了解的人需要事先做下室外健身器材的課前知識。